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中医学 陰ヨガ•ワークショップ
＜テーマ＞ “陰ヨガと五行（経絡）“ ~活力の調整と配分を担う、肝の役割~ 陰ヨガは、優しいアーサナ […] -
ブログ Yoga journal 掲載記事
現代をパワフルに生きるための陰陽論について、取り上げられました。 詳しくはこちらから↓ https: […] -
ブログ “ヨガ”が持つ力について
Photo @oh 🔹自己のエンパワーメント ヨガは、それ自体が目的ではなく、 “より楽しく、より喜 […] - 中医学
朝、スッキリ目覚めていますか？
🔹シンガポールは陽の国、日本は陰の国？ 常夏の国シンガポールに来て、最初に抱えた悩みは、眠りが浅くな […] -
ブログ NY生まれのヨガウェア 新ブランド アンバサダー活動
🧘♀️柔らかな着心地のNY発ヨガウェア🧘♀️ 私が選んだのは、陰陽☯️カラーのモノトーン調の一つ […] - 中医学
麻婆豆腐を食べたくなる？
暑い時ほど、なぜかカレーやタイ料理など辛いものが無性に食べたくなる。 そんな話はよく聞きますが，私は […] -
ブログ ゴールが無いから楽しいヨガ (ハワイ カウアイ島 ヨガ修行を振り返る)
🔹正解は無いから楽しい🔹 コロナ下とは言え、今もなおヨガ人口は増え続けています。 それに伴い、びっく […] - ブログ
ワークショップ 陰ヨガベーシック ヒップシリーズ①
楽しみにしていたワークショップ終了しました^_^ 陰の持つ概念を根本から学び、股関節のアーサナをマス […] -
ブログ 相手のせい？自分のせい？
負の感情が強く現れた時、 問題は相手ではなく、実は自分の中にある事も多い。 根底に大きな愛がある子供 […]
